チェリア登録団体グループ
No150
ふりがなやまがたにしがくえんしゃんてぃよがきょうしつ
団体名山形西学園シャンティヨガ教室
団体名山形西学園シャンティヨガ教室
ふりがなたいら さなえ
代表者平 早苗
代表者平 早苗
住所〒990-2493
山形市美畑町9-25
山形市美畑町9-25
連絡先①電話 090-9039-0914
②FAX 023-623-4930
③e-mail hsty.5531 ＠ docomo.ne.jp
②FAX 023-623-4930
③e-mail hsty.5531 ＠ docomo.ne.jp
事務局同上
設立日2024年12月13日
目的心と身体を調和させ心身の緊張を解し、心の安定と安らぎを得ることを目的とする。
ヨガで呼吸を意識化する事で心と身体の繋がりを取り戻しより健康で幸せな日常を目指すものである。
働く世代の肥満や運動不足、ストレス、生活習慣病のリスクを軽減します。睡眠不足やストレスの蓄積でアンバランスになりやすい自律神経の調整にも効果的です。また高齢者の加齢による機能低下、生活習慣病による疾病の増加を予防するのもです。ヨガの呼吸ととも実習する動きは体内に多くの酸素を取り込み血流やリンパの流れを促進します。
ヨガで呼吸を意識化する事で心と身体の繋がりを取り戻しより健康で幸せな日常を目指すものである。
働く世代の肥満や運動不足、ストレス、生活習慣病のリスクを軽減します。睡眠不足やストレスの蓄積でアンバランスになりやすい自律神経の調整にも効果的です。また高齢者の加齢による機能低下、生活習慣病による疾病の増加を予防するのもです。ヨガの呼吸ととも実習する動きは体内に多くの酸素を取り込み血流やリンパの流れを促進します。
活動内容等2005年11月から遊学館を会場として20年に渡りヨガ教室を開催してきました。
2024年12月13日に「山形西学園シャンティヨガ教室」としてグループ化を目指し総会を開きました。ヨガの実習について、週1回月4回もしくは月2回とそれぞれの生活スタイルに合わせ選択肢を増やし、より多くの方の健康に役立てたいとしています。
県や市町村の講師依頼を受け各地でヨガ教室の開催などを行っています。
2024年12月13日に「山形西学園シャンティヨガ教室」としてグループ化を目指し総会を開きました。ヨガの実習について、週1回月4回もしくは月2回とそれぞれの生活スタイルに合わせ選択肢を増やし、より多くの方の健康に役立てたいとしています。
県や市町村の講師依頼を受け各地でヨガ教室の開催などを行っています。
会員数12名（女性12名／男性0名）
入会条件等ヨガに興味のある方
入会方法代表者に連絡
会費月4回 5,000円
月2回 3,000円
入会費 5,000円
月2回 3,000円
入会費 5,000円