図書資料情報 分類こころ癒し 著書名グサリとくる一言から自分を守る方法 出版社中経出版 著者渋谷武子 内容「おまえはダメだ」といわれたら?理不尽な言葉に傷ついた人に読んでほしい 自信を取り戻し、攻撃をかわせるようになる5つのステップ・・・ こころ癒し