更年期みんなで越せばこわくない | 山形県男女共同参画センターチェリア

一人ひとりが持てる力を発揮し、みんなが思いやり、支え合う山形県の実現をめざして

図書資料情報

著書名更年期みんなで越せばこわくない

出版社文芸社

著者加藤美芳∥著

編者

内容
誰にでもくる更年期をどう受け止め、どう過ごすかにより第二の人生が決まる。更年期障害の代表的な症状などについて解説し、中国医学や漢方療法を取り入れた更年期障害の治療法、食生活の注意などをまとめる。〈ソフトカバー〉